La Gestion de votre Quotidien

Vous êtes une maman débordée ? 
Votre charge mentale vous épuise ?
Vous manquez d’organisation ?
Vous ne prenez pas assez de temps pour vous ?
La gestion du quotidien est un stress permanent ?
Vous avez perdu le contrôle sur certaines tâches ?
Vous rêvez d’une logistique familiale simple et efficace ?
Vous avez besoin de soutien et de conseils ?

Gestion de votre quotidien

Ma mission

Allègement de votre charge mentale

Identification et gestion de vos priorités

Optimisation de votre temps

Simplification de votre organisation

Stratégies anti-procrastination

Ma plus-value

Mon écoute attentive et bienveillante

Des méthodes d'organisation efficaces adaptées à votre mode de vie

Mon énergie et ma bonne humeur

Formules pour Gérer votre Quotidien

Nouvelle organisation

Séance découverte en visio-conférence de 45mn (gratuite et sans engagement)

  • Nous faisons connaissance
  • Je fais un état des lieux de votre gestion du quotidien et j’identifie vos besoins
  • Nous définissons ensemble les sujets que vous souhaitez particulièrement approfondir
  • Je vous présente ma méthode
  • Si vous souhaitez poursuivre, nous planifions la prochaine séance

 4 séances de travail en visio-conférence (4x1h)

  • Programme sur 3 mois (Modules 1, 2 et 3), se déroulant à votre rythme, en visio-conférence, avec une alternance de théorie et d’exercices de mise en pratique.
  • Chaque séance est interactive afin de cerner au mieux vos problématiques, vous apporter des solutions sur-mesure et booster votre motivation.
  • Les exercices de mise en pratique vous permettent de construire progressivement un système d’organisation adapté à votre mode de fonctionnement et de passer immédiatement à l’action. Nous validons le résultat ensemble.
  • Au fur et à mesure des séances, vous allégez votre charge mentale, vous gérez votre temps efficacement, vous prenez de bonnes habitudes, vous trouvez un meilleur équilibre vie pro/vie perso.

Séance 1h : 50€

1 séance de suivi en visio-conférence (1h – offerte)

Module 1 : Libérer du temps pour ce qui compte vraiment
  • Simplification et optimisation de votre emploi du temps
  • Gestion des priorités et de votre todolist
  • Stop à la procrastination
  • Exercices de mise en pratique + fiches méthodes
Module 2 : Les outils qui facilitent le quotidien
  • Ne rien oublier
  • Mise en place d’un système d’organisation sur mesure
  • Exercices de mise en pratique + fiches méthodes

Module 3 : Les bonnes habitudes qui changent tout

  • Organisation et gestion de votre administratif
  • Logistique familiale et entretien de votre maison
  • Exercices de mise en pratique + fiches méthodes

Nouvelle Organisation à la carte

Vous ne souhaitez pas suivre la totalité du programme.
Seulement vous améliorer sur un module en particulier.

Je vous propose une formule “à la carte”

Séance découverte en visio-conférence de 20mn
(gratuite et sans engagement)

  • Nous faisons connaissance
  • J’identifie vos besoins
  • Nous définissons ensemble le sujet que vous souhaitez particulièrement approfondir

Méthode : 1 séance de travail en visio-conférence (1h30)

Choix d’un module

Séance à la carte 1h30 : 80 euros

Une bonne gestion du quotidien réduit le stress et la charge mentale